Fit ins Alter - Fit im Alter - Präventionskurs


Dehnfähigkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft werden mit verschiedenen Geräten geschult und trainiert. Dieser Kurs ist besonders für TeilnehmerInnen ab 50 Jahren geeignet.

 

Dienstags 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr

Mittwochs 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr (Hocker)

 

Kursleitung Caroline Wanke

 


Kursgebühr:

10 x 60 Minuten 110 €

  5 x 60 Minuten 60 €

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 7 begrenzt.

Gerne beantworten wir bei Interesse offene Fragen zum Kurs.